{"id":137296,"date":"2021-08-06T04:24:14","date_gmt":"2021-08-06T02:24:14","guid":{"rendered":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/?p=137296"},"modified":"2021-08-06T00:24:47","modified_gmt":"2021-08-05T22:24:47","slug":"mire-kell-figyelnunk-ha-uj-irodai-szeket-keresunk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/mire-kell-figyelnunk-ha-uj-irodai-szeket-keresunk\/","title":{"rendered":"Mire kell figyeln\u00fcnk, ha \u00faj irodai sz\u00e9ket keres\u00fcnk?"},"content":{"rendered":"<p><strong>A kulcssz\u00f3: ergon\u00f3mia.<\/strong><!--more--><\/p>\n<div class=\"ads-in-post2\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-format=\"fluid\"\r\n     data-ad-layout-key=\"-6t+ed+2i-1n-4w\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-1959107119989764\"\r\n     data-ad-slot=\"4008251320\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div>\n<p>Az emberis\u00e9g jelent\u0151s sz\u00e1zal\u00e9ka hossz\u00fa \u00e9vsz\u00e1zadokig olyan munk\u00e1t v\u00e9gzett, amihez nem kellett le\u00fclni. Viszonylag kev\u00e9s olyan szakma l\u00e9tezett, amit ebben a p\u00f3zban kellett \u0171zni, de akadtak persze olyanok is, akiknek nagyban hozz\u00e1tartozott a feladatik elv\u00e9gz\u00e9s\u00e9hez, viszont nem a kir\u00e1lyoks \u00e9s cs\u00e1sz\u00e1rok alkottak t\u00f6megeket. Ezzel szemben ma m\u00e1r az emberek jelent\u0151s r\u00e9sze irodai munk\u00e1t v\u00e9gez, t\u00f6bbnyire \u00fclve, \u00e9s k\u00f6z\u00fcl\u00fck pedig sokakat gy\u00f6t\u00f6r a h\u00e1t- vagy der\u00e9kf\u00e1j\u00e1s.<\/p>\n<p>Az irodai munka ma m\u00e1r sok esetben nem egyenl\u0151 azzal, hogy valaki bej\u00e1r egy berendezett munkahelyre, hogy onnan l\u00e1thassa el a feladatait. Sok munk\u00e1ltat\u00f3 felismerte a home office el\u0151nyeit, amihez a legt\u00f6bb munkav\u00e1llal\u00f3nak kisebb-nagyobb \u00e1talak\u00edt\u00e1sokra van sz\u00fcks\u00e9ge az otthon\u00e1ban, ha meg akarja teremteni az ide\u00e1lis munkak\u00f6rnyezetet. Mert b\u00e1r egy darabig k\u00e9nyelmes a kanap\u00e9, a babzs\u00e1k, az \u00e1gyban hasalva g\u00e9pel\u00e9s, hossz\u00fa t\u00e1von nem a legszerencs\u00e9sebb \u00edgy dolgozni. C\u00e9lszer\u0171 kialak\u00edtani a lak\u00e1s t\u00f6bbi r\u00e9sz\u00e9t\u0151l elv\u00e1lasztott r\u00e9szt, ahol az \u00edr\u00f3asztalunk \u00e9s a sz\u00e9k\u00fcnk \u00e1llnak.<\/p><div id=\"gazda-2688419521\" class=\"gazda-tartalomban gazda-entity-placement\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-format=\"fluid\"\r\n     data-ad-layout-key=\"-6t+ed+2i-1n-4w\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-1959107119989764\"\r\n     data-ad-slot=\"4008251320\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div>\n<div class=\"ads-in-post2\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-format=\"fluid\"\r\n     data-ad-layout-key=\"-6t+ed+2i-1n-4w\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-1959107119989764\"\r\n     data-ad-slot=\"4008251320\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div>\nHa \u00e1tgondoljuk, hogy napi h\u00e1ny \u00f3r\u00e1t t\u00f6lt\u00fcnk \u00fclve, akkor r\u00f6vid id\u0151n bel\u00fcl bel\u00e1tjuk, hogy az ehhez haszn\u00e1lt sz\u00e9knek nem \u00e1rt k\u00e9nyelmesnek lennie. A k\u00e9nyelem viszont nem minden, fontos az is, hogy \u00e1ll\u00edthat\u00f3 magass\u00e1g\u00fa legyen, hogy az asztalhoz igaz\u00edthassuk. Egy irodai <a href=\"https:\/\/www.rs.hu\/iroda\/irodaszekek\/forgoszekek\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">forg\u00f3sz\u00e9k<\/a> megfelel\u0151 t\u00e1maszt\u00e9kot biztos\u00edt a gerinc\u00fcnknek \u00e9s a derekunknak is. Ezzel k\u00e9nyelmesebb \u00e9s hat\u00e9konyabb is a munka. A v\u00e1laszt\u00e1skor teh\u00e1t \u00e9rdemes azzal kezdeni, hogy az \u00fcl\u00e9ssel t\u00f6lt\u00f6tt \u00f3r\u00e1k sz\u00e1m\u00e1t felm\u00e9rj\u00fck, hiszen akadnak olyan forg\u00f3sz\u00e9kek is, amilyenek p\u00e9ld\u00e1ul a gamer sz\u00e9kek, \u00e9s speci\u00e1lisan a hossz\u00fa \u00f3r\u00e1kig tart\u00f3 haszn\u00e1latra lettek kik\u00e9pezve.<\/p>\n<p>Azonban ezekre a t\u00edpusokra nincs mindenkinek sz\u00fcks\u00e9ge, a d\u00f6nt\u00e9st az hat\u00e1rozza meg ink\u00e1bb, hogy mennyire k\u00e9nyelmes a sz\u00e9k, kell\u0151en ergonomikus kialak\u00edt\u00e1ssal rendelkezik-e, illetve el\u00e9g tart\u00f3s-e. Fontos, hogy a saj\u00e1t ig\u00e9nyeink szerint tudjuk alak\u00edtani, hiszen a kez\u00fcnk poz\u00edci\u00f3ja sem mindegy, \u00e9s ez nem csak a teljes\u00edtm\u00e9ny\u00fcnket, hanem az eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapotunkat is befoly\u00e1solja.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A kulcssz\u00f3: ergon\u00f3mia.<\/p>\n","protected":false},"author":1001006,"featured_media":137297,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[19,436],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137296"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1001006"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137296"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":137298,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137296\/revisions\/137298"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/137297"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}