{"id":118436,"date":"2019-08-04T15:16:21","date_gmt":"2019-08-04T13:16:21","guid":{"rendered":"http:\/\/gazdasagportal.hu\/?p=118436"},"modified":"2019-08-03T21:22:50","modified_gmt":"2019-08-03T19:22:50","slug":"ezeket-jo-tudni-a-nyari-megfazasrol-az-orvos-szerint","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/ezeket-jo-tudni-a-nyari-megfazasrol-az-orvos-szerint\/","title":{"rendered":"Ezeket j\u00f3 tudni a ny\u00e1ri megf\u00e1z\u00e1sr\u00f3l az orvos szerint"},"content":{"rendered":"<p><strong>A n\u00e1tha nem v\u00e1logatja meg az \u00e9vszakokat: b\u00e1rkit utol\u00e9rhet a legnagyobb k\u00e1nikul\u00e1ban is, amikor gyan\u00fatlanul k\u00e9sz\u00fcl\u0151dik a vak\u00e1ci\u00f3ra. A megf\u00e1z\u00e1snak t\u00f6bb oka is lehet. Dr. Somogyi Katalin, a h\u00e9v\u00edzi NaturMed Hotel Carbona f\u0151orvosa az al\u00e1bbiakban \u00f6sszefoglalja a legfontosabb tudnival\u00f3kat, \u00e9s arra vonatkoz\u00f3an is tan\u00e1csot ad, hogyan k\u00far\u00e1ljuk magunkat megf\u00e1z\u00e1s eset\u00e9n.<\/strong><!--more--><\/p>\n<div class=\"ads-in-post1\"><div id=\"gazdasagportal.hu_fullbanner_wideboard\"><\/div>\r\n<\/div>\n<p>Kapar a torkunk \u00e9s t\u00fcssz\u00f6g\u00fcnk? Azt hissz\u00fck, ez is csak vel\u00fcnk t\u00f6rt\u00e9nhet meg nyaral\u00e1s el\u0151tt? Rossz h\u00edr, hogy mivel a n\u00e1tha cseppfert\u0151z\u00e9ssel terjed, ny\u00e1ron ugyanolyan k\u00f6nnyen jelenhet meg, mint a t\u00e9li id\u0151szakban. A k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g csup\u00e1n az el\u0151fordul\u00e1s ar\u00e1nya: a h\u00e9v\u00edzi NaturMed Hotel Carbona orvosa szerint a ny\u00e1ri megf\u00e1z\u00e1sok sz\u00e1ma \u00e9pp az\u00e9rt alacsonyabb, mert ritk\u00e1n zs\u00fafol\u00f3dunk \u00f6ssze z\u00e1rt helyen, sokat tart\u00f3zkodunk friss leveg\u0151n, sokat napozunk, t\u00f6bb z\u00f6lds\u00e9get, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t fogyasztunk, \u00e9s a ny\u00e1ri szabads\u00e1g miatt kevesebb stressz \u00e9r benn\u00fcnket. Egyr\u00e9szt teh\u00e1t eleve kevesebb az es\u00e9ly j\u00e1rv\u00e1ny kialakul\u00e1s\u00e1ra, m\u00e1sr\u00e9szt az immunrendszer\u00fcnk hat\u00e9konyabban v\u00e9dekezik.<\/p>\n<p><strong>A ny\u00e1ri megf\u00e1z\u00e1s t\u00f6bb mindenre vezethet\u0151 vissza<\/strong><\/p><div id=\"gazda-909645343\" class=\"gazda-tartalomban gazda-entity-placement\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-format=\"fluid\"\r\n     data-ad-layout-key=\"-6t+ed+2i-1n-4w\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-1959107119989764\"\r\n     data-ad-slot=\"4008251320\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div>\n<p>Megf\u00e1z\u00e1st vagy megf\u00e1z\u00e1sos t\u00fcneteket t\u00f6bb minden okozhat. A betegs\u00e9g\u00e9rt els\u0151sorban a v\u00edrusok \u00e9s bakt\u00e9riumok a felel\u0151sek, amelyek p\u00e9ld\u00e1ul j\u00f3l \u00e9rzik magukat a felmelegedett term\u00e9szetes vizekben. Akadnak olyan v\u00edrusok, amelyek a melegben m\u00e9g akt\u00edvabbak. Az enterov\u00edrusok t\u00fcsszent\u00e9s, k\u00f6h\u00f6g\u00e9s \u00fatj\u00e1n terjednek, \u00e9s a megf\u00e1z\u00e1s t\u00fcneteit produk\u00e1lj\u00e1k, de ki\u00fct\u00e9seket \u00e9s hasmen\u00e9st is eredm\u00e9nyezhetnek. Dr. Somogyi Katalin arra is eml\u00e9keztet, hogy a h\u0151s\u00e9gben hirtelen elfogyasztott hideg \u00e9telek, italok vagy a test\u00fcnkh\u00f6z tapad\u00f3 hideg, nedves f\u00fcrd\u0151ruha szint\u00e9n kock\u00e1zati t\u00e9nyez\u0151k. \u00c9rdemes ez\u00e9rt odafigyeln\u00fcnk, amikor a nagy melegben hirtelen z\u00fad\u00edtunk le a torkunkon egy j\u00e9ghideg \u00fcd\u00edt\u0151t, hisz a hideg folyad\u00e9k hat\u00e1s\u00e1ra cs\u00f6kken a ny\u00e1lkah\u00e1rtya v\u00e9rell\u00e1totts\u00e1ga, cs\u00f6kken a v\u00e9delem, \u00e9s a k\u00f3rokoz\u00f3k k\u00f6nnyebben tapadnak meg. A nedves f\u00fcrd\u0151ruh\u00e1t\u00f3l a h\u00f3lyag k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n sz\u0171k\u00fclnek be az erek, \u00e9s a lassabb v\u00e9rkering\u00e9s itt cs\u00f6kkenti a v\u00e9delem hat\u00e9konys\u00e1g\u00e1t, amit a bakt\u00e9riumok hamar ki is haszn\u00e1lnak. A kl\u00edma is sok gondot okoz manaps\u00e1g: ha huzamosan tart\u00f3zkodunk egy t\u00falh\u0171t\u00f6tt helyis\u00e9gben, a b\u0151rfel\u00fclet is t\u00fals\u00e1gosan leh\u0171l, aminek gyullad\u00e1s lehet az eredm\u00e9nye. Ha az aut\u00f3 kl\u00edm\u00e1j\u00e1t j\u00e1ratjuk folyamatosan, r\u00e1ad\u00e1sul az c\u00e9lir\u00e1nyosan az arcunkra f\u00fajja a hideg leveg\u0151t, begyulladhat az arc\u00fcreg, a homlok\u00fcreg, megf\u00e1jdulhat a torok. A m\u00e1sik probl\u00e9ma a l\u00e9gkondival, hogy kisz\u00e1r\u00edtja az orrny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1t, ami \u00edgy v\u00e9dtelenebb lesz a k\u00f3rokoz\u00f3kkal szemben.<\/p>\n<p><strong>Sokat pihenj\u00fcnk, \u00e9s ker\u00fclj\u00fck a kl\u00edm\u00e1t<\/strong><\/p>\n<p>Ez csak k\u00e9t j\u00f3 tan\u00e1cs azok k\u00f6z\u00fcl, amelyeket a h\u00e9v\u00edzi NaturMed Hotel Carbona orvosa, Dr. Somogyi Katalin javasol abban az esetben, ha a baj m\u00e1r megt\u00f6rt\u00e9nt. Fontos persze a megel\u0151z\u00e9s is: mindig mossunk kezet, f\u0151leg, ha fert\u0151z\u00f6tt szem\u00e9ly van a k\u00f6rnyezet\u00fcnkben, ne menj\u00fcnk t\u00falzs\u00fafolt helyre, ha lehet, \u00e9s figyelj\u00fcnk oda, hogyan haszn\u00e1ljuk a kl\u00edm\u00e1t. Sajnos azonban, minden megel\u0151z\u00e9s ellen\u00e9re b\u00e1rmikor utol\u00e9rhet a n\u00e1tha. T\u00fcneti kezel\u00e9s mellett a ny\u00e1ri n\u00e1th\u00e1t okoz\u00f3 v\u00edrusos betegs\u00e9gek \u00e1ltal\u00e1ban 2-3 nap alatt javulnak. A gyorsabb gy\u00f3gyul\u00e1s \u00e9rdek\u00e9ben pihenj\u00fcnk sokat, igyunk min\u00e9l t\u00f6bb meleg gy\u00f3gyte\u00e1t (ami k\u00e9sz\u00fclhet citromf\u0171b\u0151l, h\u00e1rsb\u00f3l, bodz\u00e1b\u00f3l), tartsunk k\u00f6nny\u0171 di\u00e9t\u00e1t, szedj\u00fcnk C-vitamint, \u00e9s ker\u00fclj\u00fck a ventill\u00e1tort vagy a kl\u00edm\u00e1t. Amennyiben azt tapasztaljuk, hogy a t\u00fcnetek nem m\u00falnak, a megf\u00e1z\u00e1s mellett gondolnunk kell esetleges pollen allergi\u00e1s megbeteged\u00e9sre is. Abban az esetben pedig, ha l\u00e1zasak lenn\u00e9nk, \u00e9s az orrv\u00e1lad\u00e9k sz\u00edne s\u00e1rg\u00e1s-z\u00f6ldes jelleg\u0171re v\u00e1ltozik, bakteri\u00e1lis fel\u00fclfert\u0151z\u0151d\u00e9sre is gyanakodhatunk, amivel mindenk\u00e9pp forduljunk orvoshoz!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>NaturMed Hotel Carbona**** superior<\/strong><\/p>\n<p>A NaturMed Hotel Carbona H\u00e9v\u00edz nagy hagyom\u00e1nyokkal rendelkez\u0151, k\u00f6zkedvelt gy\u00f3gy- \u00e9s wellness sz\u00e1llod\u00e1ja. 260 szob\u00e1j\u00e1val, t\u00f6bb mint 1000 n\u00e9gyzetm\u00e9ter fel\u00fclet\u0171 f\u00fcrd\u0151komplexum\u00e1val, valamint 230 f\u0151s alkalmazotti l\u00e9tsz\u00e1m\u00e1val a dun\u00e1nt\u00fali \u00e9s a balatoni r\u00e9gi\u00f3 sz\u00e1llodaipar\u00e1nak egyik legjelent\u0151sebb szerepl\u0151je. A Hotel Carbona min\u0151s\u00e9gi szolg\u00e1ltat\u00e1sai\u00e9rt 2008-t\u00f3l folyamatosan elnyerte a Turizmus Min\u0151s\u00e9gi D\u00edjat, 2012-ben megkapta a European Health Spa Award-ot, 2013-ban pedig \u2013 sz\u00e1llod\u00e1k k\u00f6z\u00f6tt egyed\u00fclik\u00e9nt \u2013 m\u00e1sodszor is Magyar Term\u00e9k Nagyd\u00edjjal ismert\u00e9k el. A Carbona elnyerte az MSZ\u00c9SZ \u00e9s a Magyar Turizmus Zrt. \u201e\u00c9v Sz\u00e1llod\u00e1ja\u201d d\u00edj\u00e1t n\u00e9gy csillag superior kateg\u00f3ri\u00e1ban a 2013-as eredm\u00e9nyei alapj\u00e1n, 2014-ben pedig a MagyarBrands elismer\u00e9st. A Gault&amp;Millau Magyarorsz\u00e1g 2015-\u00f6s kalauza szerint a h\u00e9v\u00edzi NaturMed Carbona a legjobb n\u00e9gycsillagos wellness sz\u00e1lloda Magyarorsz\u00e1gon, a FIT Resien k\u00f6z\u00f6ns\u00e9gszavazatai alapj\u00e1n pedig 2014 legjobb Health &amp; Spa sz\u00e1llod\u00e1ja. A TripAdvisor k\u00f6z\u00f6ss\u00e9ge a hazai TOP 10 hotel k\u00f6z\u00e9 v\u00e1lasztotta a Carbon\u00e1t csal\u00e1di hotelek kateg\u00f3ri\u00e1ban, \u00e9s a sz\u00e1llod\u00e1nak \u00edt\u00e9lte a TripAdvisor Travellers\u2019 Choice 2015 d\u00edjat.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.carbona.hu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.carbona.hu<\/a> | <a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/hotelcarbona\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.facebook.com\/hotelcarbona<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A n\u00e1tha nem v\u00e1logatja meg az \u00e9vszakokat: b\u00e1rkit utol\u00e9rhet a legnagyobb k\u00e1nikul\u00e1ban is, amikor gyan\u00fatlanul k\u00e9sz\u00fcl\u0151dik a vak\u00e1ci\u00f3ra. A megf\u00e1z\u00e1snak t\u00f6bb oka is lehet. Dr. Somogyi Katalin, a h\u00e9v\u00edzi NaturMed Hotel Carbona f\u0151orvosa az al\u00e1bbiakban \u00f6sszefoglalja a legfontosabb tudnival\u00f3kat, \u00e9s arra vonatkoz\u00f3an is tan\u00e1csot ad, hogyan k\u00far\u00e1ljuk magunkat megf\u00e1z\u00e1s eset\u00e9n.<\/p>\n","protected":false},"author":1001003,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118436"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1001003"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118436"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":118440,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118436\/revisions\/118440"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazdasagportal.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}